top of page
В кухнята на една бесарабска българка
Да изглеждаме винаги добре...
е възможно на всяка възраст.
За целта е необходимо всеки ден да отделяме по малко време за тялото си, като използваме подходящите средства.
Пилинг за тяло
Предлагам ви една страхотна природна рецепта за тялото и душата, която ще ви накара да се почувствате като богиня.
От време на време след къпане си правете този непретенциозен, но извънредно ефикасен пилинг, който омекотява и изглажда кожата.
-
2 с.л. незаквасена сметана
-
1 с.л. йодирана сол
Разбъркваме сметаната и солта до водниста кашица. С кръгообразни движения обтриваме цялото си тяло. Изплакваме се под душа.
Антицелулитен билков чай
Тъй като ароматните листа от черен касис и листата от планински ясен имат отводняващо действие, този чай е подходящ за целулит.
-
1 л вода
-
10 г листа от черен касис
-
10 г листа от планински ясен
Кипваме водата и веднага заливаме листата. Запарваме 15 минути. Пием 3 чаши дневно, като една от тях на гладно.
Редовното спортуване стяга кожата и съединителната тъкан, а това възпрепятства появата на целулит. Основно правило: Движете се много!
Маска за лице с жълтък
Правете си тази богата, подхранваща маска веднъж седмично - тя видимо ще омекоти контура на бръчиците. Бораксът се купува от аптеката.
-
малко бадемово масло
-
малко жълтък
-
няколко капки лимонов сок
-
1 щипка боракс на прах
Разбъркваме добре всички съставки и нанасяме маската около затворените очи. След 10-15 минути изплакваме обилно с вода.
bottom of page